MoveDanceClub 

                                     

                   ZUMBA FITNESS:

                   La Zumba est un programme d'entraînement physique

                   combinant fitness, divertissement et culture des

                   mouvements de danse latine.

 

 

 

                   ZUMBATOMIC:

                   Zumba® KIDS est un PROGRAMME de danse-fitness destiné                    aux fans de Zumba âgés de 7 à 12 ans, dans lequel ils pourront se déhancher sans retenue. Ce programmepropose une musique et des pas de danse appropriés à l'âge des participants. L'objectif ? Être soi-même et bouger en rythme sans avoir peur du regard des autres !

 

 

                    ZUMBA TONING:

                    Lorsqu'il s'agit de sculpter votre corps,                                                         PROGRAMME Zumba® Toning met la barre (ou, plutôt, le                         toning stick) très haut. Apprenez à utiliser des Toning sticks (bâtons tonifiants) légers, ressemblant à des maracas, afin d’accompagner le rythme et de tonifier les zones ciblées, notamment les bras, les abdos et les cuisses. Zumba Toning est le moyen idéal de sculpter votre corps de façon naturelle tout en vous amusant.

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            STRONG by Zumba: synchronise l'entrainement par                       intervalles haute intensité au facteur de motivation ultime

           qu'est la musique. Dans chaque cours, la musique et le mouvement se synchronisent afin que vous puissiez dépasser vos seuils de tolérance limite et atteindre vos objectifs de remise en forme plus rapidement.

 

 

 

                   

                     DANSE DE SALON:

                     La danse de salon regroupe les latines (chacha,                                          samba,..) et les standards (valse, tango...). Nous vous 

                     apprendrons des chorégraphies afin que vous puissiez 

                     évoluer sur une piste lors de soirée.

Nous proposons également des cours pour enfants où nous leur apprenons les pas de base.

 Pour ceux qui le souhaitent nous faisons également des cours pour les personnes qui veulent s'améliorer ou faire de la compétition!